12 десертов по 150 калорий
Таня Рыбакова, знающая о правильно питании не понаслышке, приготовит здоровый диетический десерт, который покорит вас своей лёгкостью и ароматом! Добавьте к молоку разбухший желатин, какао-порошок, корицу и творог и перемешайте венчиком до однородности. Разлейте суфле в формы и уберите в холодильник до застывания.
Рецепты низкокалорийных блюд из простых продуктов
Надо: 2 ст. Вылить смесь в широкую форму, накрыть и остудить, масса должна стать плотной. Затем смесь раскрошить, выложить в холодную миску и взбить блендером в воздушную массу. Надо: 0,5 л молока 2 ст. Желток растереть с сахаром, добавить какао-порошок, ванилин, перемешать и развести горячим молоком.
Минимум калорий: рецепт низкокалорийного шоколадного суфле
Проверенные рецепты для диетического ужина с пошаговыми фото. В каждом рецепте указаны калорийность и время приготовления. Блюда из доступных, простых продуктов — птицы, мяса, рыбы, овощей, яиц и т.
Похожие статьи
- Калорийность куриная грудка с морковью и луком - Куриная грудка тушеная - калорийность, состав
- Электрический калорифер
- Масло подсолнечное калорийность 100 г - Масло сливочное - калорийность и свойства. Польза и вред
- Какао-порошок калорийность 1 чайная ложка - Какао-бобы полезные свойства и применение какао