Как приготовить перловую кашу чтобы было вкусно - Как приготовить перловую кашу лучшие рецепты

Каша красоты — именно так называют перловку. Дело в том, что эта крупа содержит аминокислоту лизин. Она участвует в образовании коллагена, способствует предотвращению преждевременного старения клеток и помогает бороться с вирусами. За счёт низкого гликемического индекса блюда из перловой крупы отлично подходят стройнеющим.

Перловая каша с овощами

Сухофрукты берите на свой вкус, главное, чтобы их было не слишком много! Если получилось несладко, добавьте чуть-чуть жидкого меда. Ну что может быть проще и полезнее для детей? Я бы сама с удовольствием съела такую кашу!

Перловая крупа — находка для тех, кто придерживается сбалансированного рациона. Продукт богат витаминами А, B, D и E. Также в его состав входят кальций, фосфор, йод и магний.

• Ингредиенты
• Перловую крупу варят на воде, молоке и даже овощном или мясном бульоне. При этом нужно брать три стакана воды или бульона на стакан крупы для отваривания на плите, молока на это уйдёт четыре стакана.
• Категория: Каши Каши на воде.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.

Перловая каша

Бабушка Забота Поваренок 6 уровня. Я, хоть и живу со своим дедушкой уже более х лет, однако не прекращаю попыток привить ему любовь к перловке. Что из этого вышло, читайте дальше. Категория: Каши Каши на молоке.

Похожие статьи

• Раскраски чтобы раскрашивать динозавры
• Майонез на молоке в домашних условиях - Домашний майонез без яиц, рецепт приготовления
• Как сделать чтобы клавиатура usb работала в bios
• Салаты с фасолью капустой рецепты простые и вкусные