Как заниматься йогой дома. С помощью ролика можно разнообразить свои упражнения, разогреться перед тренировкой и расслабить мышцы после. Легкий и компактный снаряд выполнен из высококачественного вспененного полиэтилена, который отличается износостойкостью, не электризуется, не сминается со временем и не вызывает аллергии. Благодаря небольшим размерам он не занимает много места во время хранения.
5 лучших приложений для занятий йогой
Yog4Lyf: Yoga for weight loss. Intellibloom Technologies Pvt Ltd. Для всех info.
Рейтинг 5,0. Коротко о месте. Студия йоги «Тот» — это место, где вы можете найти занятия по различным направлениям йоги, таким как хатха-йога, аштанга-виньяса-йога и йога Айенгара.
Центр йоги «Намасте» ждет на занятия начинающих и опытных практиков, людей разных возрастов. У нас есть классы для взрослых и детей, для людей старшего возраста, для будущих мам, специальный класс для женщин, а также индивидуальные занятия. В нашем центре йоги в Новосибирске работают прекрасные преподаватели, настоящие профессионалы, для которых жизненный путь и путь йоги слились в единое целое. Каждого из нас интересуют личные изменения к лучшему, обретение целостности, чувство полноты и радости жизни. Этим настроением мы делимся на занятиях с занимающимися, передаем свои знания о практике и философии йоги. В нашем центре работают замечательные специалисты психологи, которые обладают огромным багажом знаний в направлениях психологии, психотерапии, коучинговых программ.