Сделать для себя и близких - Вопросы

Когда рабочая коммуникация переносится в онлайн , встречи и собрания становятся несколько сложнее. Язык тела практически полностью исчезает и уже нельзя подбодрить коллегу одобрительным кивком или улыбкой во время презентации. Не получается неформально поболтать за чашкой кофе, а онбординг — это отдельный квест.

7 вопросов, которые помогут разобраться в себе

Ирина Постникова. Некоторые люди не понимают, чего хотят на самом деле, что для них важно, а что — нет. Это мешает выстраивать отношения с другими и с самим собой. Решить эту проблему поможет метод саморефлексии: суть в том, чтобы честно ответить самому себе на несколько простых вопросов. Мы составили для вас список. Из-за когнитивного искажения — фиксации на негативном — мы часто хорошо знаем свои слабые стороны.

Почти двадцать лет назад психолог Артур Арон и его коллеги провели исследование, чтобы выяснить, можно ли помочь незнакомцам наладить близость и развить отношения, задав серию конкретных личных вопросов. В итоге эти вопросы стали известны на весь мир под названием «36 вопросов, чтобы влюбиться». Выбирай человека, которого хочется узнать поближе, и выдели минимум 45 минут на общение.

Вопросы, которые вы найдёте в этой статье, помогут вам лучше узнать себя. Примерив на себя различные ситуации и задавая себе правильные вопросы, вы сможете обнаружить те мысли и закономерности в поведении, которые обычно упускаете из виду. Берите блокнот, ручку, и приступим. Как назло, ничего не приходит в голову.

Похожие статьи

• Воздушную пушку своими руками - Обогрев гаража. Все вопросы об отоплении гаража
• Как сделать себе причёску на средние волосы
• Участок своими руками декорации - Сделай сам школа ремонта, квартирный вопрос
• Как сделать мультяшного себя в фотошопе