Ленивая овсянка в банке пошаговый рецепт

Ленивая овсянка в банке — это прекрасный способ приготовить быстрый и питательный завтрак, который можно взять с собой или хранить в холодильнике на несколько дней. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет начать утро с полезной порции овсянки.

Ленивая овсянка в банке с йогуртом

Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.

Автор: Светлана , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

• Описание приготовления:
• Пищевая ценность блюда «Ленивая овсянка в банке» на грамм :.
• Утром часто приходится выбирать: встать пораньше и приготовить завтрак или поспать подольше и съесть что-нибудь на бегу.
• Katerina Поваренок 3 уровня.

Овсянка в банке — идеальная порция для одного. Такой завтрак можно взять с собой на работу, в школу, в институт или даже на тренировку. А еще это просто полезно, ведь в одной банке запас белка, кальция и клетчатки на целый день.

Похожие статьи

• Салат с тунцом и огурцом рецепт с пошаговым
• Жареный батон с яйцом и молоком рецепт пошагово
• Коляска из памперсов своими руками для девочки пошагово - Подарок малышу своими руками. Коляска из п
• Рецепт торт наполеон в домашних условиях пошаговый рецепт пошагово