Вот спасибо!!! А, то уже пончик прямо!!! Сделала в мультипекаре.
Сырники низкокалорийные
Пищевая ценность блюда «Нежирные сырники» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
Добавить все остальные ингредиенты, кроме растительного масла, и растереть до образования пластичной однородной массы. Оставить на минут при комнатной температуре. Сформировать из творожной массы колбаску, разделить на равные части и каждой придать округлую форму.
Диетические сырники из творога — готовятся точно также, как и обычные, но с некоторыми нюансами. Начнем с творога. Вместо жирного здесь мы будем использовать обезжиренный вариант. Выбирайте свежий, натуральный и не очень сухой.