Рыбное филе, запеченное со сметаной и помидорами
Приготовила филе хека в фольге с лимоном- как диетическое блюдо Очень сочная получилась рыбка и вкусная Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Филе рыбы в фольге в духовке 4.
Такое блюдо подойдет тем, кто следит за калориями и соблюдает диету. Смешать паприку, сок и цедру лимона, приправить солью и перцем. Нарезать рыбу порционными кусками, смазать подготовленной смесью. Оставить на 15 мин.
- Можно добавить
- Рыба — продукт, богатый белками, ненасыщенными жирными кислотами, витаминами, минеральными компонентами.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Запечь рыбу в духовке — отличный способ приготовить вкусное и полезное блюдо.
- Простые рецепты из рыбы и даров моря
- Основные блюда.
- Запеченная белая рыба с луком и твердым сыром получается очень нежной и ароматной. Подготовка займет минимум времени и сил, а результат обязательно вас порадует.
- Филе минтая, запеченное в духовке, — это нежное, сочное и легкое блюдо, которое может стать отличным вариантом для здорового обеда или ужина.
- Продукты для рецепта
- Рыба, запечённая с сыром и помидорами. Рыбное филе слегка маринуется в смеси репчатого лука, специй и майонеза, а затем запекается под овощами и сыром.
- Автор: Вера Кириленко , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Рыбное филе — прекрасная основа для быстрого обеда или ужина.
Запеченная в духовке красная рыба всегда по вкусу. И с пылу с жару, и на следующее утро для бутерброда. Сладость и текстура красной рыбы и цитрусовая свежесть с чесночной ноткой — это тающее во рту блюдо достойно украсит любой праздничный стол. Разрежьте две головки чеснока поперек пополам. Так готовые головки останутся целыми, но вы сможете выдавить вкусные «чесночные конфетки» из оболочки.
