Зачем люди ходят в спортзал?
По моим наблюдениям, соотношение мужчин и женщин в них уже почти одинаковое. Я имею в виду фитнес клубы. В подвальных качалках пока еще преобладают мужики.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
- Посещение спортивных центров и и фитнес-залов в последние годы стало модным занятием. Но не только веяния моды повлияли на то, что население всё активнее стремится к здоровому образу жизни — ухудшающаяся экология, минимизация натуральных материалов и продуктов, развитие химической промышленности не самым благотворным образом влияют на комфортное существование организма человека.
- Принято решение впустить в жизнь физические нагрузки, куплен абонемент в фитнес-клуб.
- Потому, что основной инстинкт и смысл существования женщины - нравиться мужикам и рожать для них богатырей» Из комментариев.
- Поднятие тяжестей способствует пассивному сжиганию калорий: чем больше развиты ваши мышцы, тем больше энергии необходимо для их сохранения. Если говорить очень просто, мускулатура ускоряет обмен веществ в организме, что приводит к более эффективной потере жира.
- Зарядку и упражнения можно делать дома. Если хочется походить или побегать, то это можно делать на улице.
- ЯЯ для поддержания себя в форме
- Автор: Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер. Сейчас всё больше девушек начинают посещать тренажёрные залы.
- Домашняя страница Обсуждения Разные обсуждения. Почему девушки в спортзалах надевают обтягивающие лосины?
- Спорт занимает важное место в жизни современных женщин. Для счастья и гармонии прекрасному полу, нужно не так много.
Чтобы получать в тренажерном зале какую-то отдачу нужно: 1. Знать как делать все упражнения. Понимать общий принцип построения программы тренировки. Чувствовать работу мышц. Тренироваться интенсивно.
